茎叶花类
油麦菜[图]

油麦菜

别名:莜麦菜、苦菜、牛俐生菜

禁忌人群:胃炎、泌尿系统疾病、性质寒凉、尿频、胃寒的人慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。

食物相克表

宜搭油麦菜+芝麻酱:补充钙质
油麦菜+豆腐:镇痛催眠

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