茎叶花类
马齿苋[图]

马齿苋

别名:马齿草、马苋、长命菜、马齿龙芽、酱瓣豆草、瓜子菜、五行草、灰苋、马踏草、安乐菜、酸苋、耐旱菜

禁忌人群:凡脾胃索虚,腹泻便溏之人忌食;怀孕妇女,尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肠胃道感染者,皮肤粗糙干燥,维生素A缺乏症,角膜软化症,眼干燥症,夜盲症者,小儿单纯性腹泻、小儿百日咳者,钩虫病患者,妇女赤白带下及孕妇临产时,矽肺患者。

食物相克表

相克马齿苋+黄瓜:会破坏维生素C
宜搭马齿苋+梅头肉:生津、健肠、止泻
马齿苋+黄花菜:可清热祛毒、降血压
马齿苋+绿豆:可消暑解渴、止痢
马齿苋+大蒜:可清热治痢
马齿苋+猪肠:可治痔疮

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